생활 습관

방 청소를 자주 하는데도 먼지가 금방 다시 보이는 집이 있습니다.어제 닦은 책상 위에 다시 먼지가 앉아 있고, 바닥을 밀었는데도 발바닥에 작은 먼지가 묻는 느낌이 들기도 합니다. 이럴 때 많은 사람들은 청소 횟수가 부족하다고 생각합니다.하지만 먼지는 단순히 청소를 덜 해서만 생기는 것은 아닙니다. 침구에서 떨어지는 섬유 먼지, 옷을 갈아입을 때 생기는 작은 먼지, 현관으로 들어오는 흙먼지, … 더 읽기

집에서 맨발로 다니는 것은 생각보다 자연스러운 습관입니다.양말을 신지 않아도 되니 발이 덜 답답하고, 여름에는 바닥의 시원함이 바로 느껴지기도 합니다.하루 종일 신발 속에 갇혀 있던 발을 쉬게 한다는 느낌도 있습니다. 그런데 맨발 생활을 발 위생의 관점에서 보면 이야기가 조금 달라집니다.맨발 자체가 문제라는 뜻은 아닙니다.다만 발바닥이 바닥과 직접 닿고, 발가락 사이의 습기가 그대로 남고, 욕실이나 현관 주변의 … 더 읽기