의약외품

금연, 의지만으로는 왜 어려울까? 많은 흡연자들이 결심합니다.‘이번엔 꼭 담배를 끊겠다.’ 하지만 며칠도 못 가 다시 담배에 손이 가는 경우가 많습니다. 그 이유는 단순합니다. 흡연은 단순한 습관이 아니라니코틴 중독 + 생활 습관이 함께 얽혀 있기 때문입니다. 따라서 단순한 의지력만으로는 한계가 있고,금연 보조제와 상담 프로그램을함께 활용하는 것이 효과적이라는 사실이 여러 연구로 확인되었습니다.       1. 니코틴 … 더 읽기