샤워하며 양치하는 습관, 정말 괜찮을까? 샤워기 물로 입 헹굼이 문제 되는 이유
아침마다 시간이 부족해 샤워하며 양치까지한 번에 해결하는 분들이 많습니다. 이 과정에서 샤워기에서 나오는 물로자연스럽게 입안을 헹구는 경우도 적지 않습니다. 겉보기엔 아무 문제 없어 보이지만,최근 의료진과 공공기관 설명을 통해‘양치 자체’가 아니라 ‘샤워기 물로 입을 헹구는 행동’가주의 대상이 될 수 있다는 이야기가 나오고 있습니다. 지금부터– 왜 이 습관이 문제로 언급되는지– 누구에게 특히 조심이 필요한지– 일상에서 과도한 불안 … 더 읽기