건강상식

‘하루에 물 2L는 꼭 마셔야 건강해진다.’ 병원에서도, 방송에서도, 주변 사람들 이야기에서도이 말은 마치 상식처럼 반복됩니다. 그래서 많은 분들이 큰 텀블러를 옆에 두고‘오늘 아직 1L도 못 마셨네…’ 하며 스스로를 다그치곤 하죠. 그런데 문득 이런 생각이 들지 않으셨나요? 정말 모든 사람이 하루 2L 물 섭취가 꼭 필요할까요?체격도 다르고, 활동량도 다른데 말입니다. 이 질문에는 생각보다 많은 오해가 숨어 … 더 읽기

1. 잘못 알고 있는 상식, 정말 사실일까? ‘샤워 후 양치하면 치아가 망가집니다.’‘전자레인지에 물을 끓이면 폭발할 수 있어요.’‘바나나는 절대 빈속에 먹으면 안 됩니다.’‘종이 영수증을 자주 만지면 암 걸릴 수 있어요.’ 누군가가 이렇게 말하면, 여러분은 어떤 반응을 하시나요? 그런데 정말일까요?우리가 믿었던 그 치명적 정보들, 진짜 팩트일까요? 이제부터, 여러분이 한 번쯤 들어봤을 흥미로운 루머들을 하나씩 짚어보겠습니다.     … 더 읽기