잘못 알고 있는 상식 7가지 – 사실과 전혀 다른 생활 건강 루머의 진실

샤워 후 물에 젖은 머리로 거울 앞에서 양치질을 하는 청년. 목에 수건을 두르고 욕실에서 상반신이 드러난 상태로 서 있다.

1. 잘못 알고 있는 상식, 정말 사실일까? ‘샤워 후 양치하면 치아가 망가집니다.’‘전자레인지에 물을 끓이면 폭발할 수 있어요.’‘바나나는 절대 빈속에 먹으면 안 됩니다.’‘종이 영수증을 자주 만지면 암 걸릴 수 있어요.’ 누군가가 이렇게 말하면, 여러분은 어떤 반응을 하시나요? 그런데 정말일까요?우리가 믿었던 그 치명적 정보들, 진짜 팩트일까요? 이제부터, 여러분이 한 번쯤 들어봤을 흥미로운 루머들을 하나씩 짚어보겠습니다.     … 더 읽기

웰다잉 준비, 죽음을 생각하면 삶이 달라집니다

세대를 아우르는 한국 가족이 여름 해변에서 넓게 펼쳐진 바다를 바라보며 삶의 여정을 회상하는 장면. 중심에는 할머니가 있고, 손주들과 자녀들이 둘러싸여 있는 뒷모습이 평화롭게 담겨 있다.

죽음을 준비하면 삶이 더 선명해진다 ‘정말 회복 가능성이 없더라도, 끝까지 연명치료는 해야 하는 걸까?’‘죽기 전에 유언장을 써야 한다는 말은 들었는데, 어떻게 해야 하지?’‘내가 죽은 뒤, 가족에게 혼란이 가지 않으려면 뭘 준비해둬야 할까?’ 이제 ‘죽음’은 더 이상 회피할 수 있는 주제가 아닙니다.오히려 ‘어떻게 잘 죽을 것인가’를 준비하는 사람들이 점점 늘고 있습니다. ‘웰다잉(Well-Dying)’은 단순히 죽음을 미리 생각하는 … 더 읽기

국민연금 세금 환급 신청 방법 – 세액공제 안 받은 사람 지금 꼭 확인하세요

젊은 여성이 할머니와 함께 노트북을 보며 국민연금 세금 환급 신청 방법을 설명하고 있는 장면

국민연금 받을 때 세금도 떼간다고요? 국민연금을 받을 때 세금을 낸다는 사실, 알고 계셨나요?“연금은 내 돈인데, 왜 또 세금을 내야 하지?”라는 의문이 들 수 있습니다. 그런데 더 큰 문제는,연금을 받을 때 세금이 부과되지 않아야 할 사람에게도실제로 과세가 이루어지고 있다는 것입니다. ▶ 이런 분이라면 반드시 끝까지 읽어보세요 이 글은 아래에 해당하는 분들을 위한 정보입니다. ✔️ 예전에 소득 … 더 읽기

자동차 보험 약관 바뀐다 – 정품 쓰면 추가 비용? 소비자 부담 현실화 우려

자동차 보험 약관 개정에 따라 정품 부품 사용 문제를 상담 중인 운전자와 정비 기사 모습

2025년 자동차 보험 약관 변경으로 정품 부품 못 받는다? 2025년 8월 16일부터, 자동차 보험 약관이 바뀝니다.단순한 문구 조정이 아닙니다. 당신이 사고로 차량을 수리할 때,‘정품 부품’을 쓸 수 있는 권리 자체가 제한될 수 있습니다.보험은 그대로인데, 정작 수리받을 때는 더 많은 돈을 내야 하는 상황이 올 수 있습니다. ‘자동차 보험이 알아서 다 해결해주겠지’라고 생각했다면,이번 약관 개정은 반드시 … 더 읽기

떼인 돈, 이렇게 받았습니다 – 대여금 반환 소송부터 급여 압류까지 실전 대응법

떼인 돈을 받기 위한 대여금 반환 청구 소송과 강제집행을 상징하는 법원 망치와 소송 서류, 5만 원권 지폐 이미지

✅ 떼인 돈, 정말 갚을 생각 없는 사람들 돈을 빌려줬다가 돌변한 상대 때문에마음 고생을 하는 사람은 생각보다 많습니다. 친구, 가족, 연인, 직장동료… 처음에는 고맙다며 받았지만,시간이 지나면 연락이 끊기고, 모른 체하며,심지어 도리어 피해자인 척 행동하는 경우도 적지 않죠. 그런데 더 큰 문제는 여기서 시작됩니다.많은 사람이 ‘차용증이 없으면 못 받는다’, ‘법원에 가도 소용없다’는잘못된 정보 때문에 사기를 당한 … 더 읽기

하품 이유부터 딸꾹질 멈추는 법까지 – 우리가 오해한 신체 반응 5가지의 진실

하품, 딸꾹질, 간지럼, 소름 등 다양한 신체 반응을 보이는 남녀의 생생한 표정 장면 – 하품 이유, 딸꾹질 멈추는 법, 간지럼 잘 타는 이유, 소름 돋는 이유를 주제로 표현.

하품, 재채기, 소름, 간지럼, 딸꾹질은 왜 일어날까? 하품, 딸꾹질, 간지럼, 재채기, 소름.누구나 매일 겪는 반응들입니다.너무 익숙해서 ‘왜 그런지’ 질문조차 하지 않고 넘기기 쉽죠.하지만 과학적으로 들여다보면,단순한 생리 반응이 아닌 뇌와 신경 시스템의 정교한 작동이라는 걸 알게 됩니다. 지금부터 5가지 대표적인 신체 반응의흥미로운 과학적 원인에 대해 알아보겠습니다.       1️⃣ 하품은 왜 나올까? – 졸음이 아니라 … 더 읽기

기내 반입 여행 준비 – 보조배터리부터 액체류까지 공항 압수 피하는 방법

기내 반입 가능한 여행 준비물로 구성된 캐리어, 지퍼백에 담긴 액체용기, 보조배터리, 약, 여권 등이 공항 탑승 대기 구역 책상 위에 놓여 있는 모습

기내 반입 금지 – 공항에서 압수당하기 전에 꼭 확인하세요! ‘생수도 안 된다고?’공항에서 가방을 열었는데,정성껏 챙긴 생수, 고추장, 보조배터리가 하나둘 압수당하는 상황. 생각보다 많은 여행자들이‘기내 반입 금지 물품’을 정확히 몰라서 당황하실 수 있습니다. 지금부터✅ 생수나 화장품이 왜 안 되는지✅ 보조배터리·의약품 등 헷갈리기 쉬운 물품의 기준✅ 최근 액체 반입 규제 완화 흐름✅ 여행 전에 꼭 챙기면 좋은 … 더 읽기

한글 맞춤법, 지금 바로잡으세요 – 안 되요? 금새? 꼭 확인할 5가지

칠판에 '안 돼요', '금세'가 적힌 교실에서 학생들이 맞춤법 교육을 받는 장면 – 한글 맞춤법 교육

진짜 많이 틀리는 한글 맞춤법 5가지 ‘메일 한 줄로 신뢰를 잃을 수도 있습니다’ 회사 메일을 쓰다가 한 번쯤은 멈칫한 적 있으시죠?‘안되요’라고 썼는데, 어딘가 이상합니다.‘금새 끝났습니다’라는 표현도 자연스럽게 보이지만, 왠지 찝찝하죠. 사실 이 표현들, 많은 사람들이 틀리면서도자신은 안 틀린다고 생각하기 쉬운 맞춤법 대표 사례들입니다. 특히 업무 메일, 공지문, 자소서처럼공식적인 문서에서 자주 틀리면, 그 사람에 대한 신뢰도까지 … 더 읽기

피로 회복 영양제 고르기 전에 꼭 확인! 만성피로·간 피로에 맞는 성분 이렇게 찾으세요

피로 회복을 위한 다양한 영양제와 건강기능식품이 식탁 위에 진열되어 있으며, 자연 채광 아래에서 건강한 라이프스타일을 암시하는 분위기

아침부터 피곤한데… 피로 회복에 뭘 먹어야 할까? 아침에 눈을 떠도 개운하지 않고, 퇴근 후엔 더 무기력해지는 날들.몸이 보내는 ‘피로’라는 신호를 무시하고 살다 보면,어느 순간 피로가 일상이 되어버립니다. 그래서 많은 분들이 피로회복 영양제를 찾지만, 문제는 너무 많다는 거죠. 마트, 약국, 인터넷 모두 제품은 넘쳐나고‘○○에 좋아요’라는 문구는 넘쳐나는데,정작 내게 필요한 게 뭔지 모르겠다는 분들이 대부분입니다.     … 더 읽기

싱크대 역류 막으려면? 하수구·배수구 역류 원인과 예방법 지금 확인하세요

젊은 여성 수리기사가 싱크대 배수관 역류 문제를 점검하고 있는 모습

1. 싱크대 역류, 예외일 수 없습니다 ‘싱크대 역류? 그건 오래된 집 이야기 아냐?’그렇지 않습니다. 배관 구조의 본질을 모르면,아파트든 빌라든, 1층이든 고층이든 누구나 역류 피해의 대상이 될 수 있습니다. 지금부터 싱크대 역류의 실제 원인,주택 구조별 위험도 차이, 예방 방법, 지자체 설치 지원 제도까지 함께 살펴보며, 실제로 어떻게 막을 수 있는지, 지금 우리 집은 안전한지 확인할 수 … 더 읽기