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여름인데도 피부건조로 피부가 땅기고, 얼굴이 갈라지는 느낌이 들었다면 당신만 그런 게 아닙니다. 실제로 많은 사람들이 더운 계절임에도 불구하고 피부 건조증을 호소하고 있습니다. 그 원인 중 하나는 바로 ‘실내 에어컨 환경’에 있습니다. 특히 냉방기기 아래에서 장시간 생활하거나, 사무실처럼 밀폐된 공간에서 하루 종일 생활하는 사람들의 경우 피부 수분 손실이 생각보다 심각하게 나타날 수 있습니다. 그렇다면 왜 여름철 … Read more
2025년 여름 에어컨 전기세, 작년 고지서를 기억한다면 작년 여름, 어느 날 저녁이었다. 퇴근하고 돌아와 우편함에 꽂힌 고지서를 보고 숨이 턱 막혔다. “이게 말이 돼? 에어컨은 일주일에 몇 번 켰다고… 11만 원이라고?” 절로 한숨이 나왔다. 그날 저녁, 더워서 에어컨을 끄지는 못하고 전기세 걱정만 더해갔다. 그때 알았다. 여름철 에어컨은 ‘무시무시한 돈먹는 바람을 뿜는 기계라는 것’을. 그리고 2025년. … Read more
하이패스만 있으면 끝 아닌가? 스마트톨링 이야기를 처음 들은 사람 대부분이 이렇게 말합니다. 사실 그렇게 생각하는 게 당연합니다. 이미 하이패스가 대중화된 지 오래고, 요즘 고속도로를 달리며 요금소에서 멈추는 차량은 점점 보기 어려워졌기 때문입니다. 하지만 2024년부터 실제로 도입된 ‘스마트톨링(Smart Tolling)’은 하이패스와는 전혀 다른 시스템입니다. 가장 큰 차이점은, 단말기 없이도 요금이 자동으로 부과된다는 점입니다. 번호판 인식 기술을 기반으로, … Read more
치매검사, 왜 중요한가요? 빠른 진단이 가져오는 변화 보건복지부·중앙치매센터의 2024년 자료 기준, 국내 치매 환자 수는 약 92만 명에 이르며 고령화로 인한 유병률 상승이 지속되고 있습니다. 특히 65세 이상 고령 인구 비중이 빠르게 증가하면서, 치매는 더 이상 일부의 문제가 아닌 누구나 마주할 수 있는 현실적인 위험이 되었습니다. 치매는 조기에 진단할수록 인지 기능 악화를 늦출 수 있으며, … Read more
지금 해외 ETF를 팔아야 할까? 고민하는 이유부터 정리 2025년 5월 현재, 환율이 1,400원을 넘었습니다. ETF 수익률이 꽤 올라 있는 상태에서 ‘지금 팔아야 할까?’라는 질문은 많은 투자자들이 공유하고 있는 고민이죠. ETF 가격이 오르고, 환율도 고점이라면 지금이 수익 실현의 기회처럼 보일 수 있습니다. 하지만 시장이라는 건 언제나 변수투성이입니다. 어느 쪽으로든 예측은 틀릴 수 있습니다. 단기 수익을 노리기엔 … Read more
왜 신혼희망타운에 관심이 몰릴까? 신혼희망타운은 단순한 공공분양주택이 아닙니다. 정부가 신혼부부의 주거 안정을 위해 특별히 설계한 육아·교육·공동체 중심의 맞춤형 단지입니다. 특히, 분양가가 시세보다 훨씬 낮고, 일부는 지분적립형으로 초기 자금 부담 없이 입주 가능하다는 점에서 젊은 부부들의 관심이 집중되고 있습니다. 최근에는 청약 경쟁률이 30:1을 넘는 단지도 있을 정도로 높은 인기를 보이고 있죠. 게다가 당첨 후에도 의무거주 기간(10년)이 … Read more
풍수해보험 실제로 뭘 보장해주나요? 기후위기가 일상화되면서 자영업자들이 겪는 자연재해 피해도 갈수록 커지고 있습니다. 비가 오면 점포 안까지 물이 들어오고, 장마철마다 냉장고나 POS가 고장 나는 경우도 드물지 않습니다. 이때 보장을 받을 수 있는 것이 바로 ‘풍수해보험’입니다. 소상공인 풍수해보험은 행정안전부가 관할하며, 민간 보험사들이 운영을 맡고 있는 정부 지원형 재해보험입니다. 자연재해로 인해 발생할 수 있는 건물, 기계, 재고 … Read more
60대 엄마의 무릎통증 줄인 생활습관 5가지 실천기 “딸, 엄마 다리 좀 주물러 줄래?” 어릴 때는 장난처럼 들리던 이 말이, 요즘은 무겁게 들릴 때가 많습니다. 소파에 앉았다가 일어날 때마다 무릎을 두 손으로 감싸쥐고 일어서는 엄마. 가끔은 계단을 오르내릴 때 얼굴을 찡그리는 모습에 저도 모르게 한숨이 나왔습니다. 병원에 가자고 해도, “나이 들면 다 아픈 거지” 하시며 웃어넘기시지만 … Read more
2025년 고혈압 관리 무료 프로그램이란? 왜 무료로 지원되나? 고혈압은 국내 50대 이상 인구 3명 중 1명이 앓고 있는 만성질환입니다. 하지만 많은 이들이 고혈압 증상을 자각하지 못한 채 방치하거나, 약 복용을 중단하는 경우가 적지 않습니다. 이에 따라 보건복지부와 각 지자체는 고혈압의 조기 발견과 지속적인 관리를 돕기 위해 지역 보건소를 중심으로 무료 관리 프로그램을 운영하고 있습니다. 2025년에도 … Read more
알고 계셨나요? 세금 감면까지 가능한 자동납부 제도 지방세를 정기적으로 납부하면서 ‘자동납부(자동이체)’를 신청하면 소액이지만 실질적인 감면 혜택을 받을 수 있습니다. 전국 대부분의 지자체에서는 자동납부 또는 자동이체 등록 시 일부 금액을 감면해주는 제도를 운영 중입니다. 이 제도는 단순히 납부 편의성만을 위한 것이 아니라, 실제로 이자 수준의 감면을 제공하거나 납부 지연에 따른 불이익 방지라는 이점도 포함합니다. 특히 자동차세, … Read more